de senaste 10 åren med AIK. Det var nog 1 månad sedan
jag var där nu. Så det var bara att sätta på sig finkläderna
och cykla till hallen. Det var uppvärmning med hopprep
och olika styrke och smidighets övningar och sedan var det
dags att träna armar, rygg, balans och mage. Ingen rolig
träning utan musik så det blev radio på hög volym. Sen
cykla hem och äta matlådan som innehöll tacopaj med grönsaker.
No comments:
Post a Comment