Sep 1, 2012

Fredagsmys/Fredagsfys


Vaknade upp och blev bjuden på en lyxomelett av min finaste, det var det enda fredagsmyset för idag. Så lycklig och glad för det! Sen var det in till gymmet och träna, ha lektion, agera PT, träna lite igen, ut och köra fys ute, löp träna, tillbaka till gymmet och träna cirkel träning, träna på PT rollen igen, äta lite snabbt, åka till hallen och träna sista passet med Halmstads juniorer i ishallen i en timme.


Så här såg vår "after work" ut, stretching efter ett riktigt hårt och tufft träningspass. Bra jobbat "PT-laget", jag har tränat med många lag och stämningen som vi hade idag var grym! Bara två dagar kvar sen går bilen upp och hem till Stockholm igen.
 

På med skridskorna i en timme, gå på is (så vi säger i hockeyfamiljen även fast vi åker på isen). Sen möta upp Jocke, Matija och plugga samt lägga upp träningsprogram. Vi saknade dig Karin. Nu känner både jag, kropp och hjärna att det är dags att sova några timmar. Go natt!!

Danni

No comments:

Post a Comment