Feb 13, 2013

8 Great Habits




 Fick denna artikel skickad till mig av min kära vän Richard, se nedan eller klicka in på länken Här. Den handlar om 8 steg till framgång. Eller rättare sagt 8 personlighetsdrag som framgångsrika personer har gemensamt.

1. They don't create back-up plans.
Back-up plans can help you sleep easier at night. Back-up plans can also create an easy out when times get tough. You'll work a lot harder and a lot longer if your primary plan simply has to work because there is no other option. Total commitment--without a safety net--will spur you to work harder than you ever imagined possible. If somehow the worst does happen (and the "worst" is never as bad as you think) trust that you will find a way to rebound. As long as you keep working hard and keep learning from your mistakes, you always will.
2. They do the work...
You can be good with a little effort. You can be really good with a little more effort.
But you can't be great--at anything--unless you put in an incredible amount of focused effort.
Scratch the surface of any person with rare skills and you'll find a person who has put thousands of hours of effort into developing those skills.
There are no shortcuts. There are no overnight successes. Everyone has heard about the 10,000 hours principle but no one follows it... except remarkably successful people.
So start doing the work now. Time is wasting.
3.  ...and they work a lot more.
Forget the Sheryl Sandberg "I leave every day at 5:30" stories. I'm sure she does. But she's not you.
Every extremely successful entrepreneur I know (personally) works more hours than the average person--a lot more. They have long lists of things they want to get done. So they have to put in lots of time.
Better yet, they want to put in lots of time.
If you don't embrace a workload others would consider crazy then your goal doesn't mean that much to you--or it's not particularly difficult to achieve. Either way you won't be remarkably successful.
4. They avoid the crowds.
Conventional wisdom yields conventional results. Joining the crowd--no matter how trendy the crowd or "hot" the opportunity--is a recipe for mediocrity.
Remarkably successful people habitually do what other people won't do. They go where others won't go because there's a lot less competition and a much greater chance for success.
5. They start at the end...
Average success is often based on setting average goals.
Decide what you really want: to be the best, the fastest, the cheapest, the biggest, whatever. Aim for the ultimate. Decide where you want to end up. That is your goal.
Then you can work backwards and lay out every step along the way.
Never start small where goals are concerned. You'll make better decisions--and find it much easier to work a lot harder--when your ultimate goal is ultimate success.
6. ... and they don't stop there.
Achieving a goal--no matter how huge--isn't the finish line for highly successful people. Achieving one huge goal just creates a launching pad for achieving another huge goal.
Maybe you want to create a $100 million business; once you do you can leverage your contacts and influence to create a charitable foundation for a cause you believe in. Then your business and humanitarian success can create a platform for speaking, writing, and thought leadership. Then...
The process of becoming remarkably successful in one field will give you the skills and network to be remarkably successful in many other fields.
Remarkably successful people don't try to win just one race. They expect and plan to win a number of subsequent races.
7. They sell.
I once asked a number of business owners and CEOs to name the one skill they felt contributed the most to their success. Each said the ability to sell.
Keep in mind selling isn't manipulating, pressuring, or cajoling. Selling is explaining the logic and benefits of a decision or position. Selling is convincing other people to work with you. Selling is overcoming objections and roadblocks. Selling is the foundation of business and personal success: knowing how to negotiate, to deal with "no," to maintain confidence and self-esteem in the face of rejection, to communicate effectively with a wide range of people, to build long-term relationships...
When you truly believe in your idea, or your company, or yourself then you don't need to have a huge ego or a huge personality. You don't need to "sell." You just need to communicate.
8. They are never too proud.
To admit they made a mistake. To say they are sorry. To have big dreams. To admit they owe their success to others. To poke fun at themselves. To ask for help. To fail. And to try again.

Jeff Haden

Feb 6, 2013

Happiness


Uppskatta det du har, var tacksam över det du har. Finns många andra som är glada för mycket mindre än vad du har. Kram Danni

Feb 5, 2013

Swedish Friends


För några dagar sedan träffade jag några Svenskar nere på stan i Lugano. Marie och Lisa, blev så glad att höra dem prata svenska och vi började prata. Ikväll vart jag bjuden hem till Marie och Owe på en supergod middag. Är så tacksam och det är helt underbart att får träffa så trevliga människor över hela världen. Jag och Owe började prata massa ishockey och insåg än en gång att vi hade gemensamma vänner inom hockeyfamiljen. Så kul. Tack Marie för ikväll, ses snart igen!

Nu lite sömn, onsdags schemat består av "kids skate" och fys och is på kvällen med laget. Sen är det dags att tvätta lite och packa lilla väskan.
Kram Danni

Vikingarännet

På söndag går det 12:e Vikingarännet och vi ska åka. Dags att göra någonting som jag aldrig gjort. Jag flyger hem till Sverige i helgen och deltar som åkare i Vikingarännet.

Det här stod i mitt anmälningsbrev: Start i Skarholmen i Uppsala och mål i Hässelby i Stockholm, ca 8mil. Stabil is efter hela banan med ett underlag som är mycket bra = väldigt lite ojämnheter. Mer än 20 plogare står nu beredda att ta bort den knappa decimetern snö som beräknas komma fram till söndagen. Prognoserna talar idag tisdag om att det på söndag blir nord ca 7 m/s och – 3 grader. Det blir alltså sannolikt en fin knuff i ryggen. 300 funktionärer är beredda att serva åkarna blåbärssoppa, bananer och annat gott.

Kan behövas, undra hur man mår efter 5-6 timmars skridskoåkning?! Kom ut till Mälaren och hejja på oss om ni vill. Kram Danni

Fan


Världens sötaste lilla Fan har vi till laget. Han är på alla våra hemma matcher och står med oss i båset och blir så glad när vi kör "high five" med honom. Han hjälper oss att plocka upp puckarna från isen efter uppvärmning då vi gör det själva och är alltid så glad och delar alltid med sig av sitt leende. Jag frågade honom via en lagkamrat till mig (då han bara pratar Italienska) om han ville ha en trasig klubba. Han sken upp som en sol och sa ja och följde med mig till förrådet och fick en av mina trasiga. Så underbart när man kan göra någon glad.

Kram Danni

Engelberg



I lördags spelade vi match och i söndags var vi i Alperna. Åkte och hälsade på Patrik i Engelberg. Tog med det jag hade, halsduk, jacka, hjälm, glasögon, vantar och boots och lånade byxor och bräda. Engelberg och backarna var helt fantastiska. Första gången jag upplevde 50cm pudersnö, det var helt UNDERBART! Jag är en liten glidare i backen så det var lite svårt att åka bräda i den höga snön men senare på eftermiddagen fick ja in tekniken och bakåt lutet. Det kändes som om man surfade och snön och backarna var så mjuka. Måste göra det här igen.


 Påväg upp i liften.

 

 Uppe i backen och redo för att ta mig ner, ni ser ju hur bra sikten bakom mig var, det var en utmaning att inte se så mycket. Men efter någon timme kom solen, då njöt jag i backen!

 

 Middag med Patrik & gänget, Taco kväll kring poker bordet, man tager vad man haver, älskar det.
Tack för allt gänget!


Vår bil fick ett täcke av snö, det här va snö som kom över en natt.


Gick in på Peak Performance, jag hade velat ha hela affären. Ska hitta en mysig fleece/mys tröja nån stans.


Meee.





 I måndags tog vi en tur i stan och stannade inne i kyrkan. Benediktinerklostret Abbey som byggdes på 1100-talet och vars barocka kyrka har Schweiz största kyrkoorgel. Vi gick också in på Ostfabriken i klostret, ”Schaukäserei Kloster Engelberg”. Den är öppen varje dag och det finns fantastisk ost, du kan se hur den tillverkas och provsmaka de lokala ostarna, så gott!


Under snön finns även mina ben och en bräda, hände några gånger att jag fastnade såhär och fick försöka ta mig upp. Riktigt häftig upplevelse. Hit skall vi komma tillbaka.

Danni

Feb 3, 2013

Win


 Idag var det dags för match mot Bomo Thun. Killen på bilden har inget att göra med oss eller dem, men kolla in hans matchtröja, älskar den! Såg honom i korridoren på ishallen och var bara tvungen att få med honom och tröjan på ett kort så ni alla får se. Giraffen från Madagaskar, underbart! Fick en bra start för uppvärmning innan match och sen var det dags att kliva ut på isen. Det vart en väldigt jämn match som Bomo Thun va tvungna att vinna för att ta sig vidare till slutspel. Matchen avgjordes när det var 3 minuter kvar genom en handledare i högra krysset av Nicole Bullo, vi vann matchen med 5-4, skönt!



Efter matchen var vi hembjudna till Maria som lagade en super-god middag med fylld paprika och efterätt. Thank you so much Maria!


Lämnade brudarna och åkte hem lite senare. Kom hem vid 23.30 för att packa i ordning det sista inför imorgon, slutade med att jag gjorde mig en lunchlåda och..


 Envis som man är och hade bestämt sig för att ta med bananbröd imorgon så ställde jag mig och bakade vid midnatt, tog glatt ur det färdiga banan brödet 01.00. Känns helt normalt för att vara mig medan alla andra är ute och festar:)


Min weekendbag by Ikea.


I går vart det tacos hemma hos oss.Så enkelt. Så gott.


Hittat och köpt en skinn/läderjacka som jag älskar.


Den här kommer ni se mig i i vår och sommar.

Sist och minst, Grattis lilla Elise som föddes idag. Grattis Ante och Linnéa till er fina lilla tjej.

Imorgon åker vi och bilen till Engelberg och alperna, uppdaterar med bilder sen.

Kram Danni


Feb 2, 2013

Baby

Hur blödig är man när man får ett mess av en nära vän då han är påväg till BB för att hans tjej ska föda deras barn och man börjar gråta av lycka?! Hoppas er lilla "sessa" kommer ut ordentligt idag. Tänker på er!

Jan 31, 2013

Olympic Day Åre


 Så glad! Olympic Day är inbokat i mitt schema och flygbiljetter bokade. V 10, 6-10e mars, jag kommer att vara på plats 6e och 7e.


Nytt år och Olympic Day kommer besöka massa orter runt om i Sverige där barn och ungdomar får testa på massvis med sporter.

Kram Danni

Sunshine


 
 Morgonträning med killarna, sen frukost i omklädningsrummet. Absolut bästa stunden på hela dagen.


 Nästan, kom ut ur ishallen och det var 20 grader och sol, tror ni Danni vart lycklig?!


Tog en långpromenad hem från ishallen och stannade på vägen. Mina ben behöver färg nu, dags att ge dem lite sol med.


 Satt på en bänk och pratade med min finaste och fick i mig en halvtimmes D-vitamin. Helt underbart, så varmt att jag hade kunnat ligga och sola hela dagen.


Var sugen på choklad, så jag fick den här fina bilden hemifrån Sverige, tack!

Kram Danni

Jan 30, 2013

För några veckor sedan greps jag av smärta när jag fick höra den hemska nyheten att en tjej hemma i mitt område hade blivit våldtagen påväg hem från tåget. Det skar verkligen i hjärtat att höra att en tjej i 20 års åldern blivit våldtagen av 5 män på öppen gata i över en timme. Har sedan dess läst massa hemskt, om en 9 årig liten tjej i Örebro som blivit våldtagen när hon åkte pulka. Alla dessa människor som slåss och misshandlar andra människor med. Hur kan allt detta ske?! Hur kan sådana hemska människor finnas?!

Läste på Aftonbladet precis nu gällande en skottlossning hemma i Vällingby där jag växte upp. Förhoppningsvis är ingen skadad och de får tag i gärningsmännen. Det känns så nära, såg även en video och text om en tjej i Indien som blivit våldtagen av 8 män. Läs mer på Aftonbladet om Seenu

Antalet polisanmälda våldtäkter har fördubblats på tio år och störst har ökningen varit de senaste åren. Den främsta förklaringen är att lagstiftningen ändrats och att fler brott bedöms som våldtäkt, men på BRÅ (Brottsförebyggande Rådet) tror man också att antalet övergrepp ökat.

Den typ av anmälningar som ökat mest är där våldtäkten begåtts i samband med alkohol och nöjesliv, eller där personerna träffats via internet. Överfallsvåldtäkterna har däremot minskat. Fortfarande anmäls merparten av våldtäkterna inte alls. 

Det är svårt att agera i denna fråga men det vi kan göra är att vara hjälpsamma medmänniskor. Ta hand om varandra. Se efter våra barn, systar, bröder, vänner, familjer, ja alla i vår närhet samt i samhället. Lämna ingen ensam, och åk inte hem själva när det är mörkt eller sent och försök att vistas där det är folk. Jag vet hur man tänker, det händer inte mig, så har jag tänkt i 28 år. Men jag ska tänka om, och jag vill att alla ni andra hemma ska tänka på det och på varandra. Dags att börja nattvandra när jag flyttar hem till Stockholm igen, och ta tag i saker man faktiskt kan göra åt detta.

Kram Danni

Jan 29, 2013

My Days


 Var och prövade hjälmar då det är dags att köpa en hjälm till backen. Har ingen skid/snowboard hjälm. Gillade den här från POC, det blev denna modell fast en lila. Skulle köpt en rosa tror jag, hmm...


 Imorse var det dags att vara på is med junior killarna, I´m blue dabedi dabeda, den sången hade jag i huvudet när jag såg min tröjfärg.


 Efter träningen hade jag en annan melodi men med egen text, vart jag än i världen vänder står jag där med kokta ägg i mina händer, lite så kände jag. Jag och mina älskade ägg. Får ta och byta ut dem mot lite proteinpulver snart tror jag.


En helt vanlig snabb lunch hemma hos oss. Stekt kyckling i bitar, spenat, lite matlagningsgrädde, baby tomater och pasta.




Å så en helt vanlig matlåda i ett helt vanligt omklädningsrum.



 Mina dagar utomlands förgylls av sms om dagarna. Texter och bilder på dem som jag tycker om allra mest. Mina fina tjejer Moa och Lovisa, snart ses vi igen!


Min grymma tjej borta i Canada/Winnipeg. Tudie, kör så det ryker!


Min Syster och hennes kille Gustav renoverar sin lägenhet som kommer bli så fin, längtar tills jag kommer hem och får se allt och äta middag med er.


Igår var det uppvisning i Kungsträdgården, Odd Molly visade upp sina kläder och  min syster var på plats.


 Till höger är Sandra, de hade uppvisning på is och ett flertal hockeytjejer showade, kul!


Vill Gratulera min fina vän "Tage" till hennes fina nyköpta lägenhet. Ses i sommar Darling!


Har planerat in jobb med Olympic Day i mitt sommar-schema, ser fram emot ännu en sommar med Världens Bästa projekt! Läs mer på SOK´s hemsida om Olympic Day här och med järn gänget! Nu ska jag även leta/hitta ett till jobb som passar mig, får se vad de kan bli för kul.


Just saying

Danni

Jan 27, 2013

Big Win


I lördags var vi på roadtrip, vi spelade borta mot Langethal en lördag kl 20.15. Det är ju en sak för sig som skulle komma med på min top 10 lista över ironiska händelsen i Schweiz. Men det är inte det jag vill prata om kring denna bild. Vad ser ni? Ser ni det jag ser: en ishockeyplan, en tom målbur samt en resultattavla? Bra, för då ser ni vad ni ska se även fast jag skulle önska att ni kunde visualisera er proppfulla läktare,  men så är inte fallet nu. Det som är ironin med denna bild är att målburen som ni kan se på bilden är motståndarnas målbur. De tog alltså ut sin målvakt när de låg under mot oss med 0-12. Efter att de tagit en time out (vilket är ok om de vill vila lite och hämta andan) så tog de ut målvakten och satte in en 6e utespelare och försökte sätta lite extra press på oss. Förmodligen bland det sjukaste jag har varit med om genom alla år i ishockeyn, check! Nu har jag upplevt det med. Vi vann matchen med 15-0 tillslut, all cred till deras första målvakt som stod de första två perioderna och räddade massvis med skott. Bland annat 34st i andra perioden, grymt!

Danni
 
Och du vet hur mycket jag Älskar glass!

Tack för en underbar helg med massa mat, lite bussresa, lite hockey och massa kul!

Danni

Jan 24, 2013

Monte Bré

Idag var det hockeygym som startade dagen, vi var på is 08.15. Sen åka och handla lite mat, laga lunch, ta en nap och sen bestiga ett litet berg.


 Uppe på en solig bergstopp.


 Fin utsikt påväg upp, Italienska berg längst bort.


Utsikt över Lugano-sjön, på andra sidan sjön till höger bor vi i Paradiso.


Fanns en gammal kyrka på toppen.


Det stämde med meter över havet, på skylten stod det 915m, min klicka sa 914, helt ok.
Kanske blir en sväng upp på lördag igen om min kära kille vill upp på berget. Vill du?

Danni

Jan 21, 2013

Kids Skate

Nu ligger jag i omklädningsrummet och har precis lärt barnen åka skidskor på "kids skate". Några barn vill man bara adoptera, så söta i sina mini små skridskor och utrustningar. Vi hjälper till på skridskoskolan varje måndag och onsdag. Nu har jag ätit mellanmål, ska ta en snabb nap innan det är dags för uppvärmning och träning med damerna. Kram Danni

Zurich


Två matcher i helgen, två förluster, riktigt tungt va det att förlora dem båda. Inte bara med två förluster men att spela två matcher mot bra motstånd med 8 utespelare, man får träna hjärta/lunga riktigt bra då. Det positiva var att vi fick två riktigt bra matcher, sen är det alltid kul att möta de bästa, i detta fall Zurich som alltid står för bra motstånd. Fick in ett mål, en assist och en bra propp mot dem, vi förlorade denna match med 12-2. Har även förnyat mitt CV och skickat det hem till Sverige. Börjat planera lite för sommaren och kommande år. Börjat planera renovering av mitt kök hemma i Sverige. Kul när det händer saker, det har jag alltid gillat. Hoppas på nån utbildning i sommar med.


Evelina har lagt sig i position på golvet i bussen påväg till Zurich. Samling 07.15 en söndags morgon. Är det detta man menar när man skriver i CV´t: Bra på att snabbt anpassa sig till nya miljöer och göra det bästa av situationer? Jag tycker nog att det är det.


 Fina berglandskap påväg hemfrån Zurich.


Mitt återhämtningsmål direkt efter matchen i söndags, hemmagjorda pannkakor med en smugglad Gainomax, det gjorde mig på lite bättre humör innan det var dags för middag! Det va min sista Gainomax som jag hade i Lugano, nu får jag göra mina egna shakers.

Danni